몸을 살리는 항암 식단 요리 레시피
📋 목차항암 식단이란?항암 효과가 있는 대표 식재료항암 아침식단 레시피항암 점심식단 레시피항암 저녁식단 레시피항암 간식/스무디 아이디어FAQ항암 식단은 단순히 특정 음식을 피하는 게 아니라, 우리 몸의 면역력과 세포 방어력을 높여주는 습관이에요. 음식 하나하나에 우리 건강을 위한 철학이 담겨 있는 셈이죠. 내가 생각했을 때 항암 식단은 약이 아니라, 우리 몸이 약과 싸울 수 있는 환경을 만드는 일 같아요. 요리 하나, 재료 하나에도 건강을 위한 정성과 배려가 필요하죠. 이제부터 항암 식단의 개념부터 아침, 점심, 저녁, 간식까지 실제 따라할 수 있는 건강 레시피를 단계별로 소개해드릴게요! 항암 식단이란?🥗🧬🌿항암 식단이란 암 예방과 재발 방지를 위해 면역력 강화, 염증 억제, 항산화 기능을 가진 ..
2025.05.24